背景:1990年5月,原中华人民共和国国家卫生部确立每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。这是国家为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动,目的是呼吁全社会都来关注和支持"母乳喂养"的观念,强化人们母乳喂养的意识。
2022年5月20日是第32个“全国母乳喂养宣传日”,主题为“促进母乳喂养,携手向未来”。
母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物,是宝宝最好的营养来源。母乳喂养有利于宝宝体格生长和智力发育,不仅可以增强孩子免疫力,降低腹泻、呼吸道感染等疾病风险,还有助于预防成年时期心脏病、高血压、2型糖尿病、肥胖等慢性病的发生。
母乳喂养的姿势:
母乳喂养的姿势很重要,掌握了正确的喂养姿势,更有利于宝宝的营养吸收哦。
1、侧躺(足球)抱法:让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。
2、侧卧抱法:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
3、摇篮抱法:用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。
4、橄榄球抱姿:橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的宝宝,同时还可以有利于妈妈观察孩子,在孩子吃奶的时候可以调整宝的位置。
步骤:让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上,将他置于你的手臂下,头部靠近你的胸部,用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头,让他的嘴能接触到你的乳头。
大家一起携手构建支持母乳喂养的友好氛围与支持体系,以提高出生人口素质推进健康中国建设,为下一代创造更加美好的未来!